Những quy tắc khi đi tắm biển

Để có một chuyến đi biển an toàn, tận hưởng kỳ nghỉ trên biển xanh, cát trắng nắng vàng trong những ngày hè oi nóng, bạn nên trang bị những kiến thức cần thiết để tự bảo vệ mình khỏi một số tình huống bất ngờ.

Cùng BOOKIN.vn tham khảo những qui tắc khi đi tắm biển hè 2016 này!

1. Khởi động trước khi xuống biển

Môi trường trên cạn và môi trường dưới nước khác nhau, vì thế bạn cần phải để cơ thể có thời gian thích nghi. Trước khi xuống biển, cần khởi động chân tay, làm một vài động tác thể dục làm nóng người trước khi ngâm mình vào dòng nước. Tuy nhiên bạn cũng không nên vận động quá sức và khi xuống nước cần từ từ, đừng vội lao mình xuống nước.

2. Không nên bơi quá xa bờ

Khi bơi quá xa bờ, bạn sẽ phải đối mặt với những con sóng lớn và những bất trắc khó lường. Vì thế, thỉnh thoảng bạn phải chú ý quan sát phía sau. Lần xuống nước đầu tiên không nên quá 15 phút. Không bơi xa quá bờ 15m hoặc ở khu vực sâu quá 5m.

3. Luôn đi cùng một hai người khác

Để đảm bảo an toàn, bạn không nên đi quá xa bờ. Luôn phải đi cùng với 1 - 2 người khác, đi càng đông càng an toàn và có thể hỗ trợ nhau khi có sự cố.

4. Không nên phơi nắng quá lâu

Phơi nắng nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. Do đó bạn không nên tắm nắng quá lâu trước khi xuống nước vì rất dễ bị cảm lạnh đột ngột.

Những quy tắc khi đi tắm biển

NHẬN NGAY ƯU ĐÃI HẤP DẪN KHI ĐẶT VÉ MÁY BAY NỘI ĐỊA GIÁ RẺ CHỈ CÓ TẠI BOOKIN.VN

5. Không nên tắm biển vào ngày sóng lớn

Không nên chọn du lịch biển hoặc tắm ở vùng biển thường có dòng nước ngược vì dòng nước này rất nguy hiểm. Bạn nên tìm hiểu tình hình thời tiết, tham khảo trước những thông tin về bãi biển. Nhất là không nên tắm vào ngày sóng lớn, ngày mưa bão hay khi nhiệt độ dưới 18 độ C. Khi thấy bờ biển tĩnh lặng bất thường, nước rút ra xa và xuất hiện nhiều đàn chim bay tán loạn, hãy ngay lập tức lên bờ.

6. Không bơi khỏi khu vực an toàn

Thường ở mỗi bãi biển sẽ có những biển cũng như cọc cắm cảnh báo khu vực nước sâu… Bạn nên tuân thủ đúng quy định của bãi biển, không nên đi ra xa khỏi khu vực an toàn kẻo không bơi vào bờ được, bị sóng mạnh cuốn trôi…

7. Tránh những cầu cảng, trụ cột

Ở các thành phố biển thường có các cầu cảng hay trụ neo nằm rải rác. Bạn phải tránh tắm ở những nơi này vì rất dễ có những loài động vật như sứa tấn công. Nếu không bị sứa cắn, hãy sát chanh vào khu vực vết thương và tắm lại bằng nước ngọt.

8. Không nên để bụng đói hoặc no khi xuống nước

Bạn không nên để bụng quá đói hoặc quá no khi tắm biển. Nên ăn lót dạ một chút và mang theo bánh ngọt, trái cây, đồ hộp bởi bơi sẽ khiến cơ thể bạn mất nhiều sức.

Những quy tắc khi đi tắm biển

9. Trường hợp cần lên bờ ngay

Cơ thể ngứa ngáy, cảm thấy lạnh, mệt mỏi khác thường, bị chuột rút, rối loạn thị giác, có dấu hiệu bị trướng bụng, đau khuỷu tay và đầu gối, ngay lập tức bạn phải tìm cách lên bờ.

10. Tự cứu mình

Bình tĩnh nhắm mắt, ngậm miệng, nín thở để phổi không bị sặc nước mà trở thành phao cứu sinh đẩy người nổi lên. Dùng tay hoặc chân làm mái chèo, quạt nước đẩy đầu nhô khỏi mặt nước. Với cách này, bạn có thể tồn tại dưới nước khá lâu trong lúc chờ người đến cứu hoặc lợi dụng dòng chảy để bơi vào chỗ nông hơn.

11. Một số trường hợp không được tắm biển

Một số người bị viêm phế quản, hen suyễn, lao phổi, bệnh tim mạch, viêm thận, viêm tai giữa mạn tính có thủng màng nhĩ… thì không nên tắm biển.

12. Tránh vùng nước xoáy

Ở bãi tắm gần các khu đô thị lấn biển có nhiều hố, bãi trũng và nước xoáy bất ngờ. Để thoát khỏi dòng chảy này, bạn không được hoảng sợ. Đừng cố bơi ngược dòng mà nên tìm cách bơi vuông góc với dòng chảy. Đối với những người không biết bơi hoặc đã đuối sức, hãy thả nổi mình trôi theo dòng, chờ người tới cứu.

Những quy tắc khi đi tắm biển

Hãy book vé máy bay ngay hôm nay để sở hữu những chiếc Voucher giảm giá 1.000.000 đồng!

Min Min

Theo aFamily

NOTE: Bài viết thuộc bản quyền của Blog BOOKIN.vn. Tất cả mọi sao chép đề nghị ghi rõ nguồn và link liên kết tương ứng của BOOKIN.vn.

Xem thêm các bài viết khác tại BOOKIN.vn

>> 4 mẹo để có chuyến du lịch gia đình siêu tiết kiệm

>> 7 món cần mang theo trên một chuyến bay dài

>> 8 điều cần ghi nhớ khi sử dụng tàu hỏa du lịch

 

Bình luận của bạn

TỪ KHÓA PHỔ BIẾN